Центры пилатеса (Отрадное)
-
м. Отрадное, Отрадная улица, 7
-
м. Бибирево, Алтуфьевское шоссе, 44, 1 этаж
-
м. Отрадное, улица Декабристов, 27, 3 этаж, ДЦ Монтессори-Сити
+79262710580, Флотская улица, 13к3
+79262028074, Колодезный переулок, 3, 381 павильон; 2 этаж
+79269198758, Мичуринский проспект, 10к1, -2 этаж, Рейтинг 11.2.
+74956611806 +74957990363, Прямой переулок, 12 ст1
+74956019799, Михалковская, 63Б ст2, цокольный этаж
Партизанская, 35 к1
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.