Центры пилатеса (метро Отрадное)
-
м. Отрадное, Отрадная улица, 7
-
м. Отрадное, проезд Дежнева, 34, вход с торца
-
м. Отрадное, улица Декабристов, 27, 3 этаж, ДЦ Монтессори-Сити
+74955026931 +79055786699..., Усиевича, 20 к1, 404 офис; 4 этаж
+78002222222 +74954001781..., Малыгина, 3 к2, 1 этаж
+74950034232 +79686575751, Тёплый Стан, 9 к4 ст1
+74959726999, Научный проезд, 10, 404 офис; 4 этаж
+74959800786 +74959632988, Большая Черемушкинская улица, 1, ТРЦ «Рио», 1-й этаж
+74991371080, Ленинский проспект, 62/1, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.