Фитнес клубы с йогой (метро Марксистская)
-
м. Марксистская, Марксистская, 3 ст5
-
м. Марксистская, Таганская, 3, 3а этаж
+74953934995, Генерала Белова, 19 к4
+74991591324 +74991501698, Ленинградское шоссе, 13 к2
+74992990143 +74953306210, Намёткина, 10а
+79853674444, Каширское шоссе, 24 ст14
+74957811178, Электролитный проезд, 3 ст6
+74957811178, Большая Семёновская, 40 ст4
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.