ABS-тренировки (метро Юго-Западная)
-
м. Юго-Западная, улица Покрышкина, 8к1
+78003333367 +74999170810..., Троицкая, 13, 1 этаж
+79857631120 +74955062814, Смирновская, 4, ДС Триумф
+79269477331, Ленинградский проспект, 37 к9
+79162924022 +79856449697..., Нарвская, 2
Макаренко проезд, 1
+79015177064, Железнодорожная, 18
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.