Фитнес клубы с пробными занятиями (Беговой)
-
м. Белорусская, Ленинградский проспект, 24а
-
м. Белорусская, 3-я улица Ямского Поля, 2к4, 1 этаж
-
м. Динамо, Скаковая, 3
+74959270627, 3 Почтовое отделение, 30 ст1, 1 этаж
+74956657315, Мичуринский Проспект, Олимпийская Деревня, 4 к1, 2 этаж
+74956487594, Верейская, 9, Рейтинг 11.5.
+79169374149, Свободы, 81 к4
+74957610529 +79169303488..., Красногорский бульвар, 25
+74954710562, Лётчика Бабушкина, 27, цокольный этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».