Фитнес клубы с занятиями для беременных (метро Южная)
-
м. Южная, Варшавское шоссе, 125ж к5
+79267553268, Шоссейная улица, 90с17
+79629388338, Юбилейный проспект, 59Б
+74993221318 +74991484088, Кетчерская, 4а, цокольный этаж
Корнеева, 8, 2 этаж; ТЦ Престиж
+74959892536, Измайловское шоссе, 73Б, 1 этаж
+74952122212, улица Менжинского, 23к1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.