Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Южная)
-
м. Южная, Кировоградская, 10а, 1—3 этаж
-
м. Южная, Кировоградская, 9/1, 2—15в павильон; 2 этаж
+74995048293, Туристская, 33 к1
+74954830771, Карельский бульвар, 5
+74957915191 +79153810888, Некрасова, 18
+79261818639, Электролитный проезд, 10
+79855228548, Зелёный проспект, 24 ст1, 31 офис; 2 этаж
Люблинская, 9 к1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».