Фитнес центры с клубными танцами (метро Баррикадная)
-
м. Баррикадная, Кудринская площадь, 1
Академика Королёва, 9 к5
+78002002022, Комсомольская, 4
+79629424160, Дубравная, 34, 1 этаж
+74957272744, 65-66 км МКАД, 2
Якорная, 9, цокольный этаж; центр На Якорной
+74951250199, Дмитровское шоссе, 100 ст2, 4505 офис; 5 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Уголовное дело по статье о наркотиках было возбуждено в отношении победителя третьего сезона шоу «Танцы» Дмитрия Щебета. Танцору грозит до трех лет тюрьмы. О его задержании сообщалось 14 октября. При обысках у звезды телешоу был обнаружен пакетик с марихуаной весом десять с половиной грамма.
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.