Фитнес клубы с йогой (метро Александровский сад)
-
м. Александровский сад, Большая Никитская улица, 12, 2 этаж
+74957309551 +74956519192, Докукина, 16 ст13
+74993220432 +79651465506, проспект Вернадского, 27 к1, 1 этаж
+74957273639 +74956454550, Пресненская набережная, 6 ст2, 4310 офис; 43 этаж;...
+79035011888 +79265868111, Автозаводская, 18, 1 этаж
+78003335146, Первомайская, 33/25, 1 этаж
Автоматизированные терминалы и постаматы, метро Измайловская
+74991908297, Рогова, 5а ст4
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.