TRX-тренировки (Тимирязевский)
-
м. Тимирязевская, улица Всеволода Вишневского, 4б
-
м. Тимирязевская, Тимирязевская улица, 16
8 (495) 225-99-53, Электролитный пр-д, д.3 стр.3
+79030093348, Авиамоторная, 23
Обручева, 28 к1, аптека Юнафарм
+74955045127, Краснопролетарская, 16, 1 модуль; БЦ Новослободский
+74956733404 +74956731337, Авиамоторная, 30
+74957724382, Шухова, 14, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.