Фитнес клубы с водными занятиями (Сокольники)
-
м. Сокольники, улица Стромынка, 4
-
м. Сокольники, Стромынский переулок, 6
Бехтерева, вл41а
+79266056425, Авиационная, 66, 1 этаж; универсам Алые Паруса
+79850854646, Корнеева, 8
+79851384026 +74956488255..., Каланчёвская, 11 ст3, 2 этаж
+79265389857 +74993439875, Зелёный проспект, 1а, 2 этаж, Рейтинг 20.6.
+74997555002 +74997555004, Люберцы (Люберецкий район), Октябрьский проспект, 127,...
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».