Фитнес клубы с йогой (Сокольники)
-
м. Сокольники, Большая Остроумовская улица, 10к2
-
м. Сокольники, Маленковская улица, 32с3, вход с улицы Шумкина
+74996771635, Трубная улица, 32
+74993501395, Большая Переяславская, 46 ст2
+74991123110, Киевская, 7 к1, 42 офис; 4 этаж; 7 подъезд
+74957868501 +74957804040, Пятницкая, 74 ст2
+74952133412, Ленинградский проспект, 37 к9, 4 этаж; 2 подъезд
+74955328664 +79251720118, Колодезный переулок, 3 ст23, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.