TRX-тренировки (Раменки)
-
м. Университет, улица Столетова, 15
-
м. Университет, Столетова, 11, 1 этаж
-
м. Парк Победы, Мосфильмовская улица, 70к1, 1 этаж
+74956603729 +74992516486, Ленинградский проспект, 2, 1 этаж
+74956479021 +78002001199, Ленинградское шоссе, 13 к1
+74953800600, Большая Новодмитровская, 14 ст7, 128 офис; 1 этаж
+74955075309 +74955070125, Окская, 14 к2 ст1
+79267582503, Таганская улица, 40с1а, Рейтинг 12.
+74955007727 +79264965503, улица 26 Бакинских Комиссаров, 12 корпус 2
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.