ABS-тренировки (Покровское-Стрешнево)
-
м. Тушинская, Волоколамское шоссе, 73, цокольный этаж
-
м. Спартак, улица Водников, 2 строение 2
+78002502525, Ленина, 2, 3 этаж
+74996477307, Новоданиловская Набережная, 4 ст3, 1 этаж
Комсомольская площадь, 2, 1 этаж; вокзал Казанский
+74997667056 +79175749797..., Тишинская площадь, 1 ст1, AB.2.14 павильон; 1 этаж
+79651622636, Центральная, 8
+74997550070, Малая Филёвская, 14а, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.