ABS-тренировки (Кунцево)
-
м. Молодёжная, Рублёвское шоссе, 101, ЖК «Вандер парк»
Молодцова, 2 к4
+74959715122, Восточная, 20 вл1
+74957828310 +79266120432, Горбунова, 7 к3, 3 этаж
+74957773038, Малая Дмитровка, 12/1 ст2, 2 этаж
+78007004500 +74959809898..., Старопетровский проезд, 7а ст22
+74957732345, Барклая, 13 к1
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.