Центры пилатеса (Кунцево)
-
м. Молодёжная, Кунцевская улица, 6
-
м. Молодёжная, Кунцевская улица, 6
-
м. Молодёжная, Ярцевская улица, 7Ас2
Большая Зеленовская, 21
+79299296359, Комсомольская, 10 к1
+74959885518 +79859201819..., улица Талалихина, 41с12
+79067236400, Мичуринский проспект, 25 к3
+79263616767 +74959990433, Вольская 2-я, 24
+74993754250, улица Алабяна, 3к1
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.