TRX-тренировки (Дмитровский)
-
Лобненская, 4а, -1 этаж
+79647657564, Щипковский 1-й переулок, 4, А38; А48 павильон; 1 этаж
+74955590354 +74955654038..., Люберцы, Кирова, 63
+74986619787, Парковая, 6
+74996425251 +79031893818, Малая Грузинская, 28, 1 этаж; 3 подъезд
+78003330201, Ленинский проспект, 25
+79055083252, Декабристов, 6/8, цокольный этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.