Центры аквааэробики (Дмитровский)
-
Вагоноремонтная, 2 ст2, 3 этаж
+74954560681, Флотская, 1, левое крыло
Партизанская, 24
+79265582999, Ферганский проезд, 14а, 1 этаж
+74957729590, Колобовский 3-й переулок, 8 ст2
+74951512300, Нижегородская улица, 50, 2 этаж
+78002001070 +74995178899, Софийская набережная, 26
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.