Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Тропарёво)
-
м. Тропарёво, Островитянова, 9
-
м. Тропарёво, Ленинский проспект, 129 к1
+79851895255, Красноармейская улица, 13А, ТЦ «Кристалл», вход...
Окская, 3 к1
+74957492074, Широкая, 28
+79652823987, Зеленоград, Зеленоград, к1401
+74954421594 +74954420537..., Нежинская, 12
+79646401334 +79262178742, Алтуфьевское шоссе, 102Б
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».