TRX-тренировки (метро Аннино)
-
м. Аннино, Варшавское шоссе, 141к10
+79175452565, Ананьевский переулок, 4/2 ст2
+79258422031, Вешняковская, 18Б
+79269060233, Люберцы, улица Кирова, 9к2
+74952049555, улица Столетова, 7к1
+74993917951, Сретенка, 26/1, 1 подъезд
+74952584300, Саввинская набережная, 15
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.