Центры пилатеса (Октябрьский)
-
Пискунова, 122
-
Пискунова, 98, 1 этаж
-
Советская 4-я, 56Б
-
Дальневосточная улица, 153, 1 этаж
-
Байкальская, 253/1
+73952960909 +79148711421, Лермонтова, 255/1а
+73952931783 +79021705755, Декабрьских Событий, 125, 401 офис
+78001001187, Поленова, 21
+73952649654, Красноказачья 1-я, 76
+79500766319, улица Дзержинского, 10, 4 этаж, офис 407, Рейтинг 11.1.
+79643583683, Ядринцева, 88, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.