+73952537561 +73952539442, Трилиссера, 87, 401 офис; 4 этаж
+73952537561 +73952539442, Трилиссера, 87, 401 офис; 4 этаж
+73952739033, Степана Разина, 5, 315 офис; 3 этаж
+79501418686, Шелехов, Култукский тракт, 17, 12 павильон; 2 этаж
+73952297509 +73952291225, Фридриха Энгельса, 8, 116 офис; 1 этаж
+79641002588, с. Хомутово, Трактовая, 35/6, 8 павильон
+73955594052 +73955544268..., Ангарск, 252-й квартал, 21
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.