Фитнес клубы с водными занятиями (Центральный)
-
Студенческая, 10 к2
-
Студенческая, 10 к2
-
Кольцовская улица, 35А
+78005555505, Олеко Дундича, 11
+79525517250, Воронеж, Базовая, 4
+74732765868, Фридриха Энгельса, 74
+74732389828 +74732356512, Плехановская, 66Б, 438 офис; 4 этаж
Ростовская, 58/8
+78007002229 +79030255607, Олеко Дундича, 3, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».