ABS-тренировки (Центральный)
-
улица Ленина, 16, цокольный; 2 этаж
-
Кольцовская улица, 35А
+74732296846 +74732517860..., Труда проспект, 48, 3 этаж
+79525446556, Ленина, 80, 2 этаж
+79515557575 +79155463353, Антонова-Овсеенко, 22, 1 этаж
+74732791959 +74732790929, 9 Января, 225
Пирогова, 36
+74732493287, Ленинградская, 108
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.