Фитнес клубы с йогой (Коминтерновский)
-
Труда проспект, 48/3, 1 этаж
+74732521031 +74732598213, Студенческая, 17
+79515615000, Дорожная, 8, 406 офис
+74732205152, Революции 1905 года, 84Б
+74732551483, Комиссаржевской, 14
+74732410855 +74732513982, Парашютистов переулок, 6, вход со двора
+74732474688 +74732265837..., Димитрова, 74, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.