Фитнес клубы с йогой (Сормовский)
-
м. Буревестник, улица Льва Толстого, 8
+78002001634 +78312284502..., Совхозная, 9Б
+78314101866 +78312808108..., Гагарина проспект, 23а к4, 2 этаж; правое крыло
+78314291632, Геологов, 1, П46 помещение
+79535560114, Литвинова, 74Б, 1 этаж
+78312270123, Василия Иванова, 15
+79290533053, Июльских Дней, 7, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.