Центры пилатеса (метро Канавинская)
-
м. Канавинская, Сормовское шоссе, 20, 2 этаж
+79200490303 +79202944147..., Мануфактурная улица, 16
+78312200009 +79870885077, Гагарина проспект, 234а
+78007770888, Белинского, 106Б
+78312230816, Ясная, 32, вход с торца
+78312213370, Электровозная, 7
+78314224203 +78314224053, Гагарина проспект, 101 к5
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.