TRX-тренировки (Сокол)
-
м. Сокол, Ленинградский проспект, 80к37, 5 этаж
-
м. Сокол, Мемориально-парковый комплекс героев Первой мировой войны, спортивная площадка
+78002505752 +74957740282, Ближние Прудищи д, вл1 ст1
+74991802283, Русанова проезд, 17, 1 этаж
Талдомская, 2г ст2, 1 этаж
+74954471514 +74954470070, Толбухина, 13 к1
+79851624275 +74956701038, Волгоградский проспект, 7
+74959809575 +79264188891, Нахимовский проспект, 24, О-1 место; 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.