TRX-тренировки (Перово)
-
м. Перово, Зелёный проспект, 10Б, 4 этаж
-
м. Перово, улица Плющева, 14, цокольный этаж
+79153737888, Тихорецкий бульвар, 1 ст2а к О
+74951350845, Зеленоград, Заводская, 1Б ст1
Лётчика Бабушкина, 32 к3, 1 этаж
+79096630916, Ногинск (Ногинский район), 3 Интернационала, 39
+74965362705 +74965361696, Первомайская, 39
+79037574642 +74955894462, Дмитрия Ульянова, 4 к2
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.