Фитнес клубы с пробными занятиями (Перово)
-
м. Шоссе Энтузиастов, Электродная, 2 ст13, 3 этаж; 12 подъезд
+74952694345 +78003338046, Яна Райниса бульвар, 2 к1
+74955228669, Советская, 2
+ 7 (499) 648-13-88, Барклая, д.6, стр.5
+74957832850, Варшавское шоссе, 35 ст1, БЦ River Plaza
+74956096700 +74954150657..., Короленко, 3 ст1
+74957579032 +74957502992, Твардовского, 13 к1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».