Центры аквааэробики (Дорогомилово)
-
м. Студенческая, Резервный проезд, 4
+74991304386, Перервинский бульвар, 27 к1, 15 офис; 1 этаж
+74957896778, Шереметьевская ул., 20, 1 этаж
+74957758339, Волгоградский проспект, 42 к5
+74952230480, Складочная улица, 5с1, офис
+78005050721 +74952259655, Дмитровское шоссе, 9а ст5, 1 этаж
+74992455392 +79168342194, Большой Саввинский переулок, 8, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.