Центры пилатеса (Дорогомилово)
-
м. Киевская, Кутузовский проспект, 12с1, цокольный этаж
+79266173953, Маршала Катукова, 19 к1, 1 этаж
+79683386000 +74952030004, Дубнинская, 79 ст10, 2 этаж
+74951420376 +79017820376, Волжский бульвар, 3 корпус 2, Рейтинг 10.5.
Новинки, 3 киоск
+78002500890 +78002508250, Павелецкая площадь, 1а ст1
+79255489220, Талалихина, 3 ст2, цокольный этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.