Центры аквааэробики (метро Сходненская)
-
м. Сходненская, Фабрициуса, 41, 1 этаж
-
м. Сходненская, Сходненская, 56, 3 этаж
-
м. Сходненская, Лодочная, 43
-
м. Сходненская, проезд Донелайтиса, 14
+74956603963, Подъёмная, 6
улица Маршала Рыбалко, 1
+79067465108 +79853622540, Каляева, 3/1, 3 этаж
Лихачёвский проезд, 33
Первомайская, 56в
+79295134381, Волгоградский проспект, 28, Рейтинг 10.7.
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.