Фитнес клубы с йогой (метро Полянка)
-
м. Полянка, улица Большая Полянка, 33/41
+79153291897 +79859675770, Большой Златоустинский переулок, 3а ст2, 56 офис;...
+74997953816, Краснопресненская Набережная, 14 ст2, 3 этаж
Судостроительная, 39 киоск
+79250677590, Саринский проезд, 13 ст2
проспект Андропова, 8, 2 этаж; центр Мегаполис
+74955964257 +74955930400, Маршала Бирюзова, 30
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.