Фитнес клубы с водными занятиями (Заволжский)
-
Машиностроителей проспект, 9
-
Машиностроителей проспект, 9а
+78007700022, Московский проспект, 108, 1 этаж
+74852551636, Труфанова, 22 к4
Тутаевское шоссе, 1, 131 павильон; Цокольный этаж
+74852581758 +74852581606, Республиканская, 3 к1, 401 офис; 4 этаж
+79056333867, Красный Съезд, 8, 1 этаж
+78002503344, Тутаевское шоссе, 1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».