Центры аквааэробики (Заволжский)
-
Машиностроителей проспект, 9
+79051393438, Некрасова, 52, 1 этаж
+78007753804 +79806545320, Рыбинск, Центральный район, Центральный микрорайон,...
+74852468839 +74852468432, Пирогова, 8а, 2 этаж
+74852563590 +74852575915..., Тутаевское шоссе, 10
+74852337351 +79108107781..., Вспольинское поле, 2а, 38 офис
+74852286633 +74852286636, Фрунзе проспект, 3, 211 офис; 2 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.