Фитнес клубы с водными занятиями (Дзержинский)
-
Александра Невского, 2в
-
Ленинградский проспект, 52Г
+74852485591 +74852485520, Калинина, 30
+74852487275 +74852487277..., Пирогова, 12
+79036920679 +74852683034, Угличская, 10, 33 офис; 3 этаж
+74852682605 +74852594205, Парижская Коммуна, 8а
+74852931498, Чкалова, 17Б, 3 этаж; 309 модуль
+74852332255 +78005501307, 8 Марта, 14
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».