Центры пилатеса (Восточный округ)
-
Гражданский проспект, 59а, цокольный; 1—2 этаж
-
Николая Чумичова, 38, цокольный этаж
-
Донецкая, 93
+79103630030 +79050401001, Королёва, 2, 1 этаж
+74722267411 +74722265590, Карьерный 2-й переулок, 10, 1 этаж
+74722751942 +74722751966..., Железнодорожная, 129а
+79205590777, Пирогова, 36, цокольный этаж
+79606235599, Николая Островского, 18а, 1 этаж
+79803260159, Преображенская, 106, 210 офис; 2 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.