Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
-
Электронная 2-я, 7, цокольный этаж
-
улица Чехова, 3
-
им. Загороднева В.И., 19
-
Энгельс, 3-я Речная улица, 1
+78452430343 +79271662080, им. Кутякова И.С., 9, 1 этаж
+78452200758, Рахова, 44/54, цокольный этаж
+78452272750, им. Кутякова И.С., 41/59, 1 этаж
+78452284574, Вознесенская, 51
+78452278022 +78452758022, Киселёва, 65
Большая Садовая, 239, 3 этаж; 1 подъезд
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.