Центры шейпинга (Октябрьский)
-
Саранск, Волгоградская, 71, 2 этаж
+78342477272 +78342480525..., Саранск, 70 лет Октября проспект, 77а, 1 этаж
+78342233062 +78342232336, Саранск, Большевистская, 33
Рузаевка, Менделеева, 4
Саранск, Косарева, 82а/2 киоск
+78342312255 +79603388190, Краснофлотская, 1
8 (8342) 23-09-70, КОММУНИСТИЧЕСКАЯ, 50, 304-305
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.