Центры аквааэробики (Кировский административный округ)
-
Суворова, 110
-
улица Суворова, 110
+73812471818 +73812478008..., Чередовая 10-я, 26
+78007077759 +78003011131, Химиков, 49, мини-маркет Еда!
+73812530541, Чкалова, 12, 1 этаж; центр УльтраМед
+78002002372, Амурская 21-я, 16
+73812592859 +73812383541, Мира проспект, 77
+79659859775 +79048243994, Кирова, 14/2, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.