Фитнес клубы с водными занятиями (Железнодорожный)
-
м. Гагаринская, Нарымская улица, 27, 1; 4—7 этаж
-
м. Площадь Ленина, Щетинкина, 18
-
м. Площадь Гарина-Михайловского, Красноярская улица, 35, -1 этаж
+73832392627 +79833102627, Красный проспект, 82, 107а офис; 2 этаж, Рейтинг 10.4.
+79993030322, Владимировская улица, 2/1, 1 этаж, офис 116
+73832462462 +79139123915..., Красный проспект, 200, 302 офис; 3 этаж
+79132081128, Дуси Ковальчук, 179/4, 3 этаж; ТРК Калина центр
+73832304226, Светлановская, 50, ООО Легор; 1 этаж
+73832540407, Восход, 20, 806 офис; 8 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».