TRX-тренировки (Царицыно)
-
м. Кантемировская, улица Медиков, 8А
+79859702005 +74959702005, Привокзальная площадь, 1а, 30 павильон; 2 этаж
+78001008416 +79858223520, Варшавское шоссе, 140, 2 этаж
+78005059220, Москва, Арбат, 10
Маршала Федоренко, 3 ст1, 201 офис; 2 этаж
+74957775586, Донской 2-й проезд, 9, цокольный этаж
Пионерская, 1
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.