TRX-тренировки (Текстильщики)
-
м. Текстильщики, 8-я улица Текстильщиков, 8
+79060778833, Новодевичий проезд, 4, вход со стороны двора
+74951722412 +74952334648, Кропоткинский переулок, 4, строение 2
+79852337697, Сретенка, 1, Рейтинг 10.6.
+74952311050 +74952322124, Буженинова, 16, 225 офис; 2 этаж
+74954016161, Горького, 79 к4
+79250050774, Скобелевская, 5
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.