ABS-тренировки (Мещанский)
-
м. Марьина Роща, Сущёвский Вал улица, 56а, парк «Фестивальный»
-
м. Трубная, Рождественский бульвар, 9с1, подъезд 1
+74956203191, Красная площадь, 3, 3 линия; 1 этаж
+79684998236, улица Плеханова, 9
Профсоюзная, 126 к1, 1 этаж; ТК Коньково Пассаж
+79253254007 +79252642001, Декабристов, 16 ст3, 2 этаж
+74954692792 +74954623144, Уральская, 15, 3 подъезд
+74951085347, Кольская улица, 2к6
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.