TRX-тренировки (Марьино)
-
м. Марьино, Новочеркасский бульвар, 10к1, 3 этаж
-
м. Братиславская, Перервинский бульвар, 4 к1
+78003330597, Московская, ст10, 353 офис; 3 этаж
+74956644529, Ленинский проспект, 39/1, Рейтинг 2.4.
+74993506417 +74950664927, Бакунинская, 69 ст1
+74991104025 +78003330453, Ярославская, 8 к7, 416 офис; 4 этаж
+74956303006 +74956303029, Ярцевская, 27 к9
+79161919170, Донской 2-й проезд, 4
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.