TRX-тренировки (Черёмушки)
-
м. Новые Черёмушки, улица Намёткина, 17/68
-
м. Новые Черёмушки, Профсоюзная улица, 45
Жилинская, 12Б
+74951774795, Можайское шоссе, 25
+74994873080 +74994875483..., Дмитровское шоссе, 71 к5 ст3
+79267282663 +79104712309, Зои и Александра Космодемьянских, 11 ст1
+79032858524, Дзержинского, 4, 1 этаж
+74955855558 +79265904394, Энтузиастов шоссе, вл19 к В1, 3-Б павильон; комплекс...
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.