TRX-тренировки (Бабушкинский)
-
м. Свиблово, Верхоянская, 9, 2 этаж
-
м. Свиблово, Енисейская улица, 5к2, 3 этаж
+79055631263, Тихорецкий бульвар, вл1а, 1 этаж
+79250772244, Москва, 11-й микрорайон, к1106е, цокольный этаж
+79645173199, Химки, микрорайон Левобережный, Совхозная улица, 11,...
+74992511723 +74992511674, Лесная, 43, мансардный этаж
+74959632224, Преображенский Вал, 4, 1 этаж
+78003023006 +74991123849, Загородное шоссе, 7 к5 ст1, 106 офис; 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.