ABS-тренировки (Академический)
-
м. Академическая, улица Новочерёмушкинская, 25, 3; 4 этаж
+74954118485, Ветошный пер., д. 9, 2 этаж, Рейтинг 11.2.
+74957847218, Старокалужское шоссе, 62
+79055259995, Соколово-Мещерская, 14, 1 этаж
+74953747921, Кировоградская улица, 9 корпус 3
+74993221597, улица Академика Капицы, 22
+74959843514 +74952253750, Электродный проезд, 8
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.