TRX-тренировки (метро Тульская)
-
м. Тульская, Большая Тульская улица, 2
-
м. Тульская, улица Серпуховский Вал, 21к1, 1 этаж
+79260927525, Москва, Пироговское водохранилище, дер. Болтино, Рейтинг 10.5.
+74956585708, Верхние Поля, 36 к1, 1 этаж
+79160310977 +79652726971, Зелёная Слобода тиз, 25
+7 (905) 712 15 38, пр-т Юных Ленинцев, 81
+74956626461, Амбулаторный 2-й проезд, 10
Большая Филёвская, 21/19 к1
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.